我是練中長(zhǎng)跑的，我2個(gè)月前小腿側(cè)面的里面
男 | 17個(gè)月 懸賞20個(gè)健康幣
2013-02-22 19:13:58
2人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 前小腿側(cè)面的里面一跑起來(lái)就有點(diǎn)疼，現(xiàn)在還沒(méi)好
曾經(jīng)的治療情況和效果： 沒(méi)有
想得到怎樣的幫助：需要怎么做啊
其他類(lèi)似問(wèn)題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2013-02-22 19:45:43 我要投訴
病情分析：
你好，小腿內(nèi)側(cè)痛可能是跑步的時(shí)候或者突然運(yùn)動(dòng)過(guò)于劇烈導(dǎo)致的腿部軟組織損傷引起的。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議你可以熱敷一下，注意休息避免過(guò)度運(yùn)動(dòng)和壓迫，一般軟組織的恢復(fù)比較慢，再加上平時(shí)不注意保養(yǎng)可能更容易加重?fù)p傷。
2013-02-22 19:49
ask37097617dd
追問(wèn)
大概多長(zhǎng)時(shí)間，建議用什么藥
2013-02-22 19:52醫(yī)生回答：
因?yàn)榫嚯x你上次損傷已經(jīng)很多天了，建議你現(xiàn)在最好能堅(jiān)持熱敷一下，杜絕劇烈的活動(dòng)
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