健康咨詢描述: 我快滿18歲了,身高比較不理想,不知道還能不能長高?
可以給孩子檢查一下骨骼的骨骺線閉合情況以及生長激素情況,男生18歲左右,還有長高的可能性,如果骨骺線沒有閉合,生長激素比較正常,還是可以繼續(xù)長高的,平時(shí)注意適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),保證營養(yǎng)均衡。
病情分析:
你好,我來回答你的問題,按照你描述的情況分析,“快滿18歲了,身高比較不理想,不知道還能不能長高?”認(rèn)還有多少長高的機(jī)會,最重要的是去醫(yī)院拍攝膝關(guān)節(jié)的骨骼片,確認(rèn)骨骼的骨垢是否有愈合,如果沒有愈合,就有生長的空間。
指導(dǎo)意見:
你可以去醫(yī)院做一次甲狀旁腺等內(nèi)分泌的檢測,如果正常,就不需要醫(yī)療上的藥物治療。在飲食上多吃富含鈣質(zhì)的飲食,小蝦皮、牛奶、紫菜等,都不錯(cuò),適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)身體,尤其是多做跳躍式的運(yùn)動(dòng),比如跳繩、跳高、排球、籃球等,可以很好地刺激骨骼的生長。注意不要熬夜,因?yàn)殚L個(gè)子是在夜晚睡覺中。
病情分析:
你好,很高興能幫助到你,遺傳是影響身高的主要原因,男性的身高可以長到22歲左右。
指導(dǎo)意見:
你好,建議你平常多加強(qiáng)體育鍛煉,每天喝包牛奶補(bǔ)充身體所需的鈣,有助于你長高,祝您健康。
以上是對“我快滿18歲了,身高比較不理想,不知道還”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
我爸162cm,我媽159cm,我哥172cm,我現(xiàn)在只有164cm,不知道我有沒有可能長到170cm。
病情分析:
你好,這個(gè)情況是要做下檢查,確定骨骺線是不是閉合了再確定可不可以長高的。
指導(dǎo)意見:
如果確定是骨骺線沒有閉合是有長高的可能的,要注意平時(shí)的飲食,少吃鹽,同時(shí)要注意補(bǔ)充多種維生素,增加全面的營養(yǎng),有利于長高的。
病情分析:
你好,能不能長高主要是看骨骺線形成了嗎
指導(dǎo)意見:
如果骨骺線已經(jīng)形成了的話,是不會再長高了的,你這種情況應(yīng)該是還能長高的
病情分析:
您好,一般18歲的話,考慮生長發(fā)育已經(jīng)停止了,但是也有少數(shù)人骨骺線閉合的時(shí)間更晚,所以自己再努力一下也是好的
指導(dǎo)意見:
注意補(bǔ)充足夠的鈣質(zhì),雞蛋,牛奶,肉類,骨頭湯等,然后多做彈跳性質(zhì)的運(yùn)動(dòng),例如打籃球,跳高,跳繩等,平時(shí)不能手淫哦
手淫會影響身高啊,怎么影響?
偶爾當(dāng)然不會,長期且頻繁的就會,造成骨骺線可能提前閉合,出現(xiàn)長不高
病情分析:
1、身高除了和先天的遺傳因素有關(guān)外,后天的營養(yǎng)攝入和運(yùn)動(dòng)量有很大的關(guān)系。
2、您的年齡才18歲,應(yīng)該是還可以長一些的。
指導(dǎo)意見:
1、可以先到醫(yī)院做個(gè)X線,檢查下骨骺線是否閉合,還有多少。
2、加強(qiáng)營養(yǎng),特別是蛋白質(zhì)和礦物質(zhì),維生素的吸收,例如豆類及豆制品是不錯(cuò)的油脂蛋白質(zhì)的來源。
3、加強(qiáng)體育運(yùn)動(dòng),特別是拉伸的運(yùn)動(dòng)。
以上是對“我快滿18歲了,身高比較不理想,不知道還”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,正常的情況是可以長到21歲的
指導(dǎo)意見:
但是這個(gè)是因人而異的,建議你去醫(yī)院拍x片檢查下骨骼線是否閉合,如果沒有閉合的話,那么平時(shí)多做拉伸運(yùn)動(dòng),注意補(bǔ)充蛋白質(zhì)和鈣質(zhì),適當(dāng)?shù)某孕┨锲叻?,祝你健?
病情分析:
身高除了受先天遺傳影響外,后天環(huán)境作用也很重要。只要骨骺線未完全閉合,生長激素分泌正常,是可以長高的。
指導(dǎo)意見:
建議喝點(diǎn)牛奶,補(bǔ)充蛋白質(zhì),不建議過量補(bǔ)鈣,鈣過量骨質(zhì)易鈣化也會導(dǎo)致個(gè)矮,可以做適宜運(yùn)動(dòng),晚上早點(diǎn)休息,不要影響生長激素的正常分泌,不要因?yàn)樯砀甙蛻n心忡忡,精神緊張壓力大也會影響增高。平時(shí)記得多吃水果和蔬菜,祝你早日長高。
病情分析:
從年齡上分析18歲還是有長高的可能的
指導(dǎo)意見:
需要看您的骨骺線是否閉合如果骨骺線閉合了那么最多長1-2厘米如果沒有閉合那么可以長的更高些增高最有效的鍛煉項(xiàng)目是打籃球,彈跳,游泳,跳繩和引體向上。飲食上要多增加含蛋白質(zhì)高的肉類、蛋類食物。
病情分析:
您好!身高大部分取決于先天因素,后天營養(yǎng)也占很重要的一部分。
指導(dǎo)意見:
男生一般長個(gè)時(shí)間是比較長的,您平時(shí)注意補(bǔ)鈣,多做運(yùn)動(dòng)還是有幫助的。
病情分析:
根據(jù)你的情況你還是可以長高的。
指導(dǎo)意見:
建議你平時(shí)多做運(yùn)動(dòng),尤其是籃球。每天晚上睡前可以喝一袋純牛奶,有利于鈣的吸收。
睡覺前喝更有利于吸收嗎?
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