健康咨詢描述: 本人現(xiàn)16歲,,身高1.66,體重104,,請(qǐng)問醫(yī)生我能長到1.7嗎??如果能長。。。估計(jì)什么時(shí)候能長到???
曾經(jīng)的治療情況和效果: 沒有
想得到怎樣的幫助:盡快回答我
病情分析:
時(shí)可以長到的,首先一定要注意坐姿正確,不要讓脊柱彎曲的,同時(shí)多參加一些體育鍛煉的,這樣有利于骨骼的發(fā)育
指導(dǎo)意見:
多吃點(diǎn)水果和蔬菜,同時(shí)適當(dāng)補(bǔ)充鈣質(zhì),豐富自己的體內(nèi)的營養(yǎng)的
病情分析:
你好,根據(jù)你的情況,你還是可以長高的,20歲前都是可以長高的男生.至于能不能長到1.7米就要取決于你父母的身高
指導(dǎo)意見:
平時(shí)一定要加強(qiáng)營養(yǎng),每天堅(jiān)持喝牛奶,不要挑食,絕對(duì)不要熬夜,一定要保證充足的睡眠,18歲之前是長高的高峰期,18-20歲身高就會(huì)長的相對(duì)緩慢或者是基本不變,所以你一定要好好把握好這兩年,鍛煉營養(yǎng)睡眠,這3個(gè)一定要好好把握
病情分析:
能長多高,是根據(jù)你的骨骼線的情況決定的。
指導(dǎo)意見:
建議你平時(shí)多鍛煉身體,注意休息,多補(bǔ)充營養(yǎng),多吃鈣制食物,對(duì)長高是有很大好處的。
以上是對(duì)“本人現(xiàn)16歲,,身高1.66,體重104”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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