女，二十六歲，身高一米五三骨骺板已經(jīng)閉了
女 | 26歲 2012-09-12 11:28:43
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 女，二十六歲，身高一米五三骨骺板已經(jīng)閉了，很想長高，希望能幫幫下。
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-12-29 18:47:31 我要投訴
正常情況下，骨骼閉合了，就標(biāo)志著身體已經(jīng)基本不再發(fā)育了，長高的空間就很小了，但是不代表沒有在增高的可能了。如果想要再長高一些，可以在平時(shí)再加強(qiáng)鍛煉，多跳高，多跳繩，每天都做一些引體向上的動(dòng)作。每天最少要喝上800ml的牛奶，這都是身高增長的前提。如果還是不能讓身體長高，可以到醫(yī)院讓專業(yè)的醫(yī)生來幫忙。現(xiàn)在正規(guī)的醫(yī)院有進(jìn)行腿骨增長的手術(shù)。
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