今年20了，骨骺線已經(jīng)閉合
健康咨詢描述： 今年20了，骨骺線已經(jīng)閉合，身高才167，現(xiàn)在還在上大學(xué)，有時(shí)跟同齡人比身高總是要矮上一頭，心里莫名有些自卑，偶然的機(jī)會(huì)讓我知道原來骨骺線閉合了還能通過脊柱的壓力和彎曲力長高，請(qǐng)問下要怎么通過脊椎長高？
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病情分析：
20歲男性，骨骺線已經(jīng)閉合了，身高167厘米，一般情況下是不能通過脊柱的壓力和彎曲力長高的。
指導(dǎo)意見：
根據(jù)你的描述，一般骨骺線閉合是不能長高的，建議不要盲目的去吃藥或者其他方法長高。
樞椎和腰椎的骨化開始的時(shí)間和閉合的時(shí)間（16-25)。一般到了18歲我們的下肢骨骺基本上完全骨化，"17-24歲腰椎明顯發(fā)育，特別是在高度方面。 我看過很多科研報(bào)告和骨骼方面的書，都說可以。脊椎好像是比下肢在身高方面發(fā)育的比較慢，上面是我在書里截取等的文字。
腰椎發(fā)育明顯，也是根據(jù)身高比例生長的，都是自然生長，如果通過腰椎增長，會(huì)讓身體比例失調(diào)的。
你好，如果你的骨骺線已經(jīng)閉合了，那么再次生長的可能性不是特別大，因?yàn)槿梭w的生長主要就是通過生長激素和雙側(cè)骨骺線這兩個(gè)參考指標(biāo)，一旦骨垢線閉合，對(duì)于你后期的生長的高度非常有困難。如果胸椎和頸椎的骨垢還沒有閉合的話，建議多做一些吊環(huán)雙杠，單杠，自由體操的運(yùn)動(dòng)。注意養(yǎng)成正確的站姿，促進(jìn)身體長高。
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