小腹該如何減肥？
保密 | 0個月 2008-05-18 14:50:11
2人回復
來自西安市
健康咨詢描述： 我的腿與上身相比很細，很不協(xié)調(diào)，尤其肚子挺胖的，吃過飯后最明顯了，o(∩_∩)o...還有背部肉很多，請問該怎么減，要注意那些方面？
第一次補充提問
對減肥腰帶有什么特殊要求嗎？ 可以通過其他方法嗎？比如哪種體育運動比較適合？哪種飲食結構好？
第二次補充提問
背部怎么減?
第三次補充提問
高抬腿運動能減肚子&背部嗎?腿會不會更細?
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