類風(fēng)濕可以進(jìn)行什么樣的運(yùn)動(dòng)？
女 | 21歲 2011-01-05 08:31:24
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來自廊坊市
健康咨詢描述： 類風(fēng)濕可以進(jìn)行什么樣的運(yùn)動(dòng)？
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2018-06-18 21:51:41
急性期患者應(yīng)臥床休息，以后要逐步加強(qiáng)活動(dòng)，進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，如散步、蹬樓梯、打太極拳、慢步長跑、氣功、康復(fù)訓(xùn)練。較重患者需自己在床上進(jìn)行關(guān)節(jié)牽拉、伸展等功能鍛煉,一是防止肌肉萎縮、關(guān)節(jié)強(qiáng)直;二是避免早期脫鈣;三是幫助減輕炎癥，改善血液循環(huán);四是改善機(jī)體功能，促進(jìn)關(guān)節(jié)功能恢復(fù)。但要注意不要操之過急、動(dòng)作過快，以免損傷關(guān)節(jié)。
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