健康咨詢描述: 自己有類風(fēng)濕,想出去活動(dòng)活動(dòng)
想得到怎樣的幫助:類風(fēng)濕可以通過運(yùn)動(dòng)來減輕嗎?
你好,功能鍛煉是類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者關(guān)節(jié)功能得以恢復(fù)及維持的重要方法。一般說來,在關(guān)節(jié)腫痛明顯的急性期,應(yīng)適當(dāng)限制關(guān)節(jié)活動(dòng)。但是,一旦腫痛改善,應(yīng)在不增加患者痛苦的前提下進(jìn)行功能活動(dòng)。對(duì)無明顯關(guān)節(jié)腫痛,但伴有可逆性關(guān)節(jié)活動(dòng)受限者,應(yīng)鼓勵(lì)其進(jìn)行正規(guī)的功能鍛煉。在有條件的醫(yī)院,應(yīng)在風(fēng)濕病專科及康復(fù)??漆t(yī)師的指導(dǎo)下進(jìn)行。
你好,類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎可以運(yùn)動(dòng),比如散步,游泳,太極拳這些不負(fù)重的運(yùn)動(dòng)可以,不適合長跑,登山,打籃球等,最主要還是正規(guī)治療,不要偏信偏方
您好!根據(jù)您描述的情況,類風(fēng)濕治療主耍通過理療,藥物等,尚不能根治。急性發(fā)作期要減少活動(dòng),穩(wěn)定期適當(dāng)運(yùn)動(dòng),伸展關(guān)節(jié),散步,打太極拳等,不宜劇烈過度運(yùn)動(dòng)。
以上是對(duì)“類風(fēng)濕可以通過運(yùn)動(dòng)來減輕嗎?”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
您好!類風(fēng)濕的病人在疾病穩(wěn)定后是可以運(yùn)動(dòng)的,但是要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),不要高強(qiáng)度大運(yùn)動(dòng)量,可打太極拳、做廣播體操、走步、活動(dòng)等,運(yùn)動(dòng)可減輕晨僵,但同時(shí)要注意保暖。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,類風(fēng)濕性疾病是一種慢性,進(jìn)行性,侵蝕性關(guān)節(jié)炎為主要表現(xiàn)的一種全身性免疫性疾病。
指導(dǎo)意見:
建議加強(qiáng)正確關(guān)節(jié)活動(dòng)和肌肉鍛煉,多食蔬菜水果,多喝水,可以采用體療,理療,外用藥,口服藥物控制癥狀。
病情分析:
您好!根據(jù)您的描述,您是出現(xiàn)了類風(fēng)濕的情況,建議用藥。
指導(dǎo)意見:
建議您按時(shí)規(guī)律服藥,平時(shí)注意飲食清淡,注意保暖,可以用艾灸理療,適當(dāng)關(guān)節(jié)活動(dòng)就可以。
可以通過運(yùn)動(dòng)來減輕癥狀。類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎不易做劇烈運(yùn)動(dòng),但系打太極,練易筋經(jīng),都會(huì)起到很好的作用,易筋經(jīng)里有的動(dòng)作系不適合高血壓患者練的,因此打打太極系最好的運(yùn)動(dòng)。
以上是對(duì)“類風(fēng)濕可以通過運(yùn)動(dòng)來減輕嗎?”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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