我這樣是強迫癥嗎?還是什么

      病情分析：
      考慮為強迫癥的可能性大。
      指導(dǎo)意見：
      建議到醫(yī)院精神科看看，以便給予恰當治療。
      

      你好！屬于強迫癥的表現(xiàn)，平時注意調(diào)整好自己的心態(tài)，學會自我緩解壓力，多和身邊的朋友們溝通交流，多到戶外活動，保持樂觀的心態(tài)對待生活，合理安排工作時間，保證充足的睡眠，避免太大的思想壓力，注意勞逸結(jié)合，平時應(yīng)該培養(yǎng)起較好的生活習慣，如晚飯后多散步，平常多運動等等，這些對于你的病情恢復(fù)均有很好的幫助，建議可以通過中醫(yī)配合心理治療，中藥標本兼治安全副作用小，能避免西藥的不良反應(yīng)，更多疑問可以及時的在線咨詢專家，祝早日康復(fù)。
      
      
      以上是對“我這樣是強迫癥嗎?還是什么”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！