健康咨詢描述: 由于初戀那次失敗的感情經(jīng)歷,讓我患上了強(qiáng)迫癥,現(xiàn)在的情形相當(dāng)嚴(yán)重,比如說,我遇到一個(gè)心儀的女生,對她有了好感,然后我心中就不斷地想我是不是喜歡上了她,我該怎么辦,是不是該關(guān)注她,是不是該時(shí)刻關(guān)心她,然后腦子里就不斷地重復(fù)著我設(shè)想的畫面,,結(jié)果,把對這個(gè)女生的那種朦朧又美妙的感覺全破壞了,,就好像我們已經(jīng)經(jīng)歷了風(fēng)風(fēng)雨雨而她又要離我而去,我又很不舍的那種感覺,,我真的不想這樣,我知道感情不能強(qiáng)求,可我一有好感,強(qiáng)迫癥就開始作怪,我該咋辦?。?!我好想有一次轟轟烈烈的感情,哪怕最后會失敗,至少能夠一點(diǎn)一滴經(jīng)歷過。。
想得到怎樣的幫助:嚴(yán)重的感情強(qiáng)迫癥。怎么辦?
病情分析:
你好,強(qiáng)迫癥屬于一種情感障礙的表現(xiàn),需要及時(shí)進(jìn)行調(diào)理治療
指導(dǎo)意見:
建議及時(shí)于醫(yī)院心理科進(jìn)行咨詢及治療,心理疏導(dǎo)輔以相應(yīng)的藥物,癥狀多可以得到改善
你好,很高興為你提供咨詢服務(wù),根據(jù)你的描述,您現(xiàn)在患有強(qiáng)迫癥,強(qiáng)迫癥,屬于精神病的范疇,建議到比較正規(guī)的大醫(yī)院的心理咨詢科,掛號就診,請心理咨詢師給予心理上的疏導(dǎo),并配合適當(dāng)?shù)乃幬镏委?,我想癥狀會緩解的。
這種情況要放松心情,避免過度緊張焦慮,要放寬自己的事業(yè),避免一葉障目,不見泰山,悲觀情緒過重,注意逐漸改變自己的心態(tài),積極快樂的面對,勇敢的追求。
以上是對“嚴(yán)重的感情強(qiáng)迫癥。怎么辦?”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你好,你這樣反復(fù)的思慮,是強(qiáng)迫癥狀表現(xiàn),對于這個(gè)情況你應(yīng)該去心理科看一下,可以結(jié)合帕羅西汀,舍曲林等藥物來改善這種狀態(tài),因?yàn)閺?qiáng)迫癥這個(gè)本身會伴有強(qiáng)烈的痛苦焦慮情緒會影響正常的社會生活功能,同時(shí)結(jié)合定期的心理疏導(dǎo),來幫助你解除第一次情感失敗的創(chuàng)傷
在這些方面有強(qiáng)迫癥出現(xiàn),確實(shí)是跟你感情上的挫敗經(jīng)歷有關(guān)。建議看心理醫(yī)生,做深入的心理探討與治療。平時(shí)要注意多運(yùn)動(dòng),少思慮,不追求完美。
您好,首先要分散自己的注意力,當(dāng)強(qiáng)迫癥發(fā)生的時(shí)候。要控制自己想其他的事情。建議平時(shí)多參加集體活動(dòng)。多到戶外走走。聽聽音樂。
很明顯,你這種情況是強(qiáng)迫思維,強(qiáng)迫癥阻礙了你的戀愛,這已經(jīng)嚴(yán)重的影響到了你的生活了。你一定嘗試過控制,但事實(shí)告訴我們,控制的作用其實(shí)更差,那么,我們要如何做呢?你一定知道接納,你的情況當(dāng)然可以接納,問題是,你并沒有做好對于你初戀情況的接納,所以,你可以去嘗試。但當(dāng)你真正決定要面對,要接納的時(shí)候,還是建議你進(jìn)行必要的心理治療。
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溫馨提示:
確定自己每天的飲食當(dāng)中有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入,如豆類、干果、全麥?zhǔn)称贰?/span>
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