有問必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 從小到大,睡覺就做夢就是磕頭打盹也能做夢,甚至有時(shí)半夜起夜

從小到大,睡覺就做夢就是磕頭打盹也能做夢,甚至有時(shí)半夜起夜

女 | 29歲 2010-11-30 15:09:44 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 從小到大,睡覺就做夢,就是磕頭打盹也能做夢,甚至有時(shí)半夜起夜,躺下睡著后又會(huì)接著做醒前的夢。

曾經(jīng)的治療情況和效果: 未接受過任何治療

想得到怎樣的幫助:如何能夠達(dá)到很好的睡眠,不做夢或者少做夢。

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沙鐵
沙鐵 瀘州醫(yī)學(xué)院附屬中醫(yī)醫(yī)院   醫(yī)師 幫助網(wǎng)友:5049稱贊:379
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2010-11-30 15:11:24 我要投訴

      病情分析:
      你好 你的情況考慮神經(jīng)衰弱的可能性較大.建議你注意減輕大腦興奮狀態(tài),睡前做體操適當(dāng)放松
      指導(dǎo)意見:
      安神補(bǔ)腦口服液緩解治療,睡前可適當(dāng)喝些牛奶緩解治療,平時(shí)飲食宜清淡,忌食辛辣,生冷,油膩等刺激性食物,心情放松,注意休息.
      

2010-11-30 15:17 ask13070223c4 追問

您好,我平時(shí)比較容易憂郁,看待事物容易傷感,且非常喜歡吃辣,涼的東西,心比較重,這些對多夢是否有影響呢?

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