13歲在校初中生身高問題
健康咨詢描述： 我今年13歲，上初二了！我之前在網(wǎng)上測過我的身高，我父親1.72，母親1.69。而我測出的身高是1.63！這樣也太矮了！而且我現(xiàn)在才剛剛1.60。我媽媽和同學(xué)都說我不長了！這可怎么辦??！有什么方法可以長得高呢？比如說吃什么，做什么運動！
曾經(jīng)的治療情況和效果： ……
想得到怎樣的幫助：有什么辦法可以長得快，長得高。比如說:吃什么，做什么運動等等……
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身高除了跟遺傳有關(guān)外另外跟后天的因素也是會影響的。建議你到醫(yī)院拍骨骼線是否閉合情況，還有生長激素測定等檢查，明確后可以通過適當(dāng)增加運動如慢跑，打籃球,跳高跳遠，游泳，跳繩和引體向上等，均衡營養(yǎng)飲食，依你現(xiàn)在的年齡階段來看長高還是很可能的。及時注意，不能熬夜，保證充足睡眠，加強營養(yǎng)支持?？隙ㄟ€是會長高的。
病情分析：
你現(xiàn)在這個身高對于你這個年齡來說已經(jīng)很高了，而且你才13，青春期也剛剛開始，正是長個的時候，不要輕信網(wǎng)上的測試軟件，這是不科學(xué)的。也不要讓別人的言論對你造成心理的陰影
指導(dǎo)意見：
適當(dāng)?shù)某渣c甜食會對長高有幫助，但是不要多吃。另外，多跑步也會多身體有好處
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