易美蔬菜瘦有作用嗎？

      病情分析：
      這個根據(jù)有些人用的情況來看效果還是可以的，是蔬菜濃縮的，基本沒有副作用的！
      指導(dǎo)意見：
      可以試試的，這個是否反彈還要看你瘦身后的控制及健身鍛煉等！一般是不會反彈的！祝你身體健康！

      病情分析：
      您好：首先要弄清發(fā)胖的原因。人為什么會發(fā)胖？就一個根本原因：輸入＞消耗！你吃得太多，身體需要不了那么多營養(yǎng)，就把它變成脂肪積存起來了。要使自己不發(fā)胖，必須保持做到：每天攝取的熱量＝身體消耗的熱量。要使自己減肥，就必須做到：每天消耗的熱量＞攝取的熱量。這就是減肥的原理。那么，到底該怎樣減肥？ 感謝您的提問。
      指導(dǎo)意見：
      您好：最好的減肥方法就是運動。但是要堅持，要不怕累，不怕出汗。堅持晚飯后快步走半個小時以上。很多人肥胖的部位主要在屁股和腹部，這樣的人有一個共同的特點，要么長期從事案牘工作，要么不愛活動。長時間坐在辦公桌前、微機前、電視前，多余的熱量消耗不掉，就轉(zhuǎn)化成脂肪沉積在腹部和臀部了。所以，要想減肥，必須改掉不愛活動的生活方式，要增加運動，消耗多余的熱量。
      感謝您的提問。
      以上是對“易美蔬菜瘦有作用嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，首先祝你身體健康，萬事如意
      指導(dǎo)意見：
      易美蔬菜瘦是有一定效果的，不過建議你通過運動瘦身，任何藥物都是通過影響人體正常的生理功能來達到瘦身的

      病情分析：
      減肥屬于以減少人體過度的脂肪、體重為目的的行為方式。主要指標為BMI，方法有多種，其中飲食是核心方式。運動是輔助，藥物是強制方式進行，但是藥物方式多副作用。
      指導(dǎo)意見：
      你好，減肥辦法有很多，在選擇減肥方法時應(yīng)以物理減肥和減少飲食為主，不應(yīng)該以口服藥物為主。對減肥最有效的運動就是有氧運動，它能夠幫助燃燒脂肪，提高人體新陳代謝。大多數(shù)人在服用減肥藥物后，不能使體重保持在減輕狀態(tài)，而使體重減輕后又出現(xiàn)反彈。存在的風(fēng)險有：市場上減肥產(chǎn)品中，有的含有芬氟拉明、速尿和甲狀腺素等有害成分，消費者不但減肥不成，反而會傷害身體