您好，我不知道我是不是強迫癥
健康咨詢描述： 我有這種情況有六七年了，老是讓自己去做一些不想去做的事情，如果不去做它的話，心里就不舒服，而且覺得會有什么不好的事情發(fā)生。比如，我在5樓洗完澡之后，已經(jīng)走到1樓，但是覺得5樓洗澡間有什么地方多碰了幾下，如果再不去碰幾下就有壞事發(fā)生，于是又重新跑回5樓，一直碰到自己心里舒服為止，為這個我耽誤了不少時間。還有，如果看見什么病的廣告總是邁不動腳，一直在地上踩，還念叨著，不會得的，千萬不要得。心里在想，如果不踩就會發(fā)生在自己這，我想克服但是管不住自己的心。睡覺的時候，如果壓到被子的這個地方，而沒有壓到那就會心里別扭，就會在床上扭來扭去。有時候被強迫煩了，我都想去撞墻了。
想得到怎樣的幫助：麻煩醫(yī)生老師幫我解決下，我受不了了。再這樣我真想跳樓了。謝謝了
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
病情分析：
您好！首先根據(jù)您的描述，您是有強迫癥的表現(xiàn)的，而且是屬于行為強迫這一類。
指導(dǎo)意見：
但是不要有過重的心理負(fù)擔(dān)，因為通過積極的治療，這種情況是可以解除的。一方面是自控，在意識到自己發(fā)生強迫行為時，可以通過自我暗示“不需要這么做”?；蛘呤怯靡恍┭巯轮匾氖虑閬磙D(zhuǎn)移自己的注意力。另一方面。我建議最好還是去精神科就診一下的，或者通過心理診療機構(gòu)進(jìn)行一下治療效果也很好。
病情分析：
你好，首先祝福你健康，這個還是由于你的精神心理因素引起的。
指導(dǎo)意見：
你好，你可以慢慢的改正的，放松心情，做自己想做的事情不要顧慮。還有多鍛煉，建議去旅游散心。加油，相信自己。祝福你
謝謝您，萬老師。我還想問下，那我這是屬于強迫癥嗎。我都要瘋掉了。具體該怎么去做呀，要不要吃藥呢。以前我買了300多塊錢的藥都沒有吃好。谷維素什么的 還有其他的 我都忘了。
你好，不也客氣，建議不要亂吃藥，還是靠你自己調(diào)理，我大學(xué)學(xué)過心理學(xué)，還是你自己，不要一個人呆著，可以和女朋友在一起，朋友在一起，也就放松了自己啊。
疾病百科| 強迫癥
溫馨提示：
確定自己每天的飲食當(dāng)中有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入，如豆類、干果、全麥?zhǔn)称贰?/span>
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