每天無論多晚睡,早上三四點(diǎn)就會醒,且會有許多夢

      你好，這是更年期的癥狀之一。不必過多的去在意，調(diào)整一下自己的生物鐘。
      

      病情分析：
      分析您所述的癥狀，常見于神經(jīng)衰弱，免疫力低下?；蚍Q為亞健康，可到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科確診
      指導(dǎo)意見：
      1.加強(qiáng)體育鍛煉是根本,慢跑,練瑜伽，打太極拳等,貴在堅(jiān)持
      2.健腦補(bǔ)腎丸，人參歸脾丸，養(yǎng)血清腦顆粒，上藥一并口服，中藥制劑，上火或感冒時(shí)停服?；蛟诋?dāng)?shù)刂嗅t(yī)望聞問切的基礎(chǔ)上進(jìn)行中藥治療。效果很好
      3.針灸按摩理療，保持情緒的良好,不要悲觀
      

      保持良好的情緒，心情，并且多做運(yùn)動
      
      以上是對“每天無論多晚睡,早上三四點(diǎn)就會醒,且會有許多夢”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！