如何預(yù)防糖尿病

      病情分析：
      早睡早起,生活有規(guī)律,保持心情愉快,保持體重平衡.
      指導(dǎo)意見：
      1型主要是與遺傳的因素有關(guān),二型最主要的危險因素是肥胖
      所以,預(yù)防糖尿病最好的辦法就是運動減肥,維持體重

      病情分析：
      您好
      只要是控制平時的飲食就可以的
      指導(dǎo)意見：
      糖尿病飲食規(guī)則是： (1)控制每日攝入所有食物的總熱量,以達(dá)到或維持理想體重為宜,注意防止低血糖. (2)使用食品交換法,科學(xué)制定糖尿病食譜平衡膳食以達(dá)到足夠營養(yǎng),合理安排各種營養(yǎng)物質(zhì)在糖尿病食譜中的比例,糖尿病人可以適量吃水果. (3)低脂肪,適量優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),高碳水化合物飲食.其中高碳水化合物是指適量放寬對主食的限制,對單糖,雙糖,糕點和甜食予以限制,必要時以無糖食品來代替.糖尿病腎病患者飲食治療

      病情分析：
      糖尿病 （diabetes）是由遺傳因素,免疫功能紊亂,微生物感染及其毒素,自由基毒素,精神因素等等各種致病因子作用于機體導(dǎo)致胰島功能減退,胰島素抵抗(Insulin Resistance,IR)等而引發(fā)的糖,蛋白質(zhì),脂肪,水和電解質(zhì)等一系列代謝紊亂綜合征,臨床上以高血糖為主要特點,典型病例可出現(xiàn)多尿,多飲,多食,消瘦等表現(xiàn),即“三多一少”癥狀.
      指導(dǎo)意見：
      糖尿病腎病是一種嚴(yán)重且復(fù)雜的腎病,患者的腎臟會逐漸失去原有的功能.拉維沙德漢尼博士和他的同事對印度巴馬人部落62名受試者的尿白蛋白樣本進行了比較,這些受試者患有Ⅱ型糖尿病但腎功能正常.沙德漢尼對他們的糖尿病腎病的發(fā)生情況進行了10年的隨訪研究.研究人員證實,通過識別蛋白“信號”,我們可以有效地預(yù)測糖尿病腎病的發(fā)生.
      沙德漢尼博士說：“我們還需要做相當(dāng)多的工作,來識別和檢測這些記號.它為我們的臨床治療提供了一種可能.只需要一天的時間,我們就可以在糖尿病性腎病發(fā)作之前,預(yù)測Ⅱ型糖尿病患者是否會發(fā)生腎功能衰竭.因此,這為我們在患者發(fā)病之前,做好早期的預(yù)防工作帶來了新的希望.首先,我們需要鑒別那些已經(jīng)發(fā)現(xiàn)的白蛋白,然后,還需要在其他Ⅱ型糖尿病人群身上進行驗證,確定這些預(yù)測是否正確,”
      以上是對“如何預(yù)防糖尿病”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好：糖尿病俗稱,富貴病.
      指導(dǎo)意見：
      只要做到早上吃好,中午吃飽,晚上吃少.切記,暴飲暴食適當(dāng)鍛煉.就能起到預(yù)防的作用,心情也是左右疾病的隱行殺手,每天有個好的心情.比吃什么藥都管用的,管住嘴邁開腿就會擁有一個健康的身體,祝您：健康快樂