心理疾病,焦慮

      病情分析：
      老年焦慮癥原本是較易治療的心理疾病,但因識別率低(內(nèi)科醫(yī)師對其識別率為10.5%),導致精神致殘,自殺率高,成為老年健康的一大殺手.接診中,那些看似尋常的非癥狀體征,實際是辨別診斷的重要信息和依據(jù).
      指導意見：
      建議多聽點音樂
      多學唱歌
      多交朋友,多根別人交流
      多參加體育運動：籃球及足球最好
      做到以上幾點,兩周可以改變癥狀

      病情分析：
      你這是社交恐懼癥的癥狀.
      指導意見：
      首先要不斷地告訴自己,這種恐懼是可以消除的.并正確認識人與人交往的程序,了解與人交往的方法.
      其次要查找出自己產(chǎn)生社交恐懼的事物種類,并試圖挖掘心靈深處的根源.
      最后采用強迫療法,小步漸進.

      您好,根據(jù)您提供的病情說明心里有障礙,平時可以多和陌生人接觸,不要擔心克服二三次就好了的.要對自己有信心.
      以上是對“心理疾病,焦慮”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！