我母親今年57歲了晚上睡不著覺即使睡著了就做惡夢(mèng)近
健康咨詢描述：
我母親今年57歲了 晚上睡不著覺 即使睡著了就做惡夢(mèng)
已有幾年了
曾經(jīng)的治療情況和效果： 近一段時(shí)間吃了一些補(bǔ)腦的藥
想得到怎樣的幫助：是怎么回事 該怎么治療呀
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
病情分析：
你好!個(gè)人認(rèn)為,失眠有心理原因也有生理原因,所以你可以雙管齊下,但是我只能給出大致方向,沒法給出具體治療方法;
指導(dǎo)意見：
可以口服;谷維素片+,維生素B1片,+安神補(bǔ)腦液進(jìn)行調(diào)理,入睡困難建議口服：地西洋片,另外養(yǎng)成良好的休息習(xí)慣,避免勞累,緩解自己的壓力,保持愉快的心情.
病情分析：
失眠者在“藥補(bǔ)不如食補(bǔ)”的今天,如果采用得當(dāng)?shù)氖朝煼椒?除不良反應(yīng)外,且有一定的催眠功效.現(xiàn)特向您推薦幾種易于制作的食療方
指導(dǎo)意見：
龍眼蓮子羹 龍眼肉20克,蓮子30克,藕粉50克.將龍眼肉洗凈備用.將蓮子洗凈,放入砂鍋,用溫開水浸泡片刻,加適量清水,大火燒開,改用中火煨煮30分鐘后加入龍眼肉,改用小火煨煮至蓮子酥爛,調(diào)入用冷水拌和均勻的藕粉,邊調(diào)邊攪,煨煮成羹即可.龍眼肉補(bǔ)心脾,益氣血；蓮子可養(yǎng)心補(bǔ)脾.諸味合用,共奏補(bǔ)脾養(yǎng)心,安神之效.適宜心脾兩虛型神經(jīng)衰弱者食用.早晚兩次分服.
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