臀部脂肪和大腿脂肪怎樣消除？

      臀部和大腿上的脂肪想要消除，必須進(jìn)行散步，長跑，游泳等運(yùn)動(dòng)?？梢缘矫廊輽C(jī)構(gòu)進(jìn)行消融減肥。平時(shí)不能長時(shí)間的坐著，以免脂肪堆積。
      

      病情分析：
      上述情況主要還是應(yīng)該通過運(yùn)動(dòng)鍛煉結(jié)合節(jié)制飲食調(diào)節(jié)
      指導(dǎo)意見：
      你上述情況最好還是應(yīng)該通過運(yùn)動(dòng),并節(jié)制飲食調(diào)節(jié),時(shí)間長些,應(yīng)該可以糾正的,也不需要太擔(dān)心了,身體沒有不適的話其實(shí)只要放寬心態(tài)對待就好了,問題不大