健康咨詢描述:
會(huì)這樣抽一次,今年自從吃了朋友介紹的申筋草燉豬腳,現(xiàn)在是每一個(gè)季度抽一次,就是抽的時(shí)候難受,沒有什么其他的不良反應(yīng)!
6年
曾經(jīng)的治療情況和效果: 申筋草燉豬腳二次
想得到怎樣的幫助:希望有個(gè)好方法,讓這種情況消失!
之前有吃過鈣片,但是效果不好,后來吃了那個(gè)申筋草燉豬腳后,現(xiàn)在抽筋的頻率要少很多呀!我覺得鈣片沒有效果,有其他的方法沒有?
病情分析:
臨床上所見到的夜間腿抽筋,大多數(shù)屬特發(fā)性.但是,在患有某些疾病時(shí),發(fā)生腿抽筋的概率增加,如糖尿病,甲狀腺疾病,低鎂,低鈣,低鉀等.當(dāng)然,多數(shù)患者與缺鈣有關(guān).另外,服用某些藥物,也可以誘發(fā)腿抽筋這些藥物包括激素類,止痛的嗎啡,治療胃病的西米替丁,降血壓的利尿劑,尼非地平,降膽固醇的他汀類藥,精神科用藥鋰鹽等.
指導(dǎo)意見:
如果鈣的攝入不足,優(yōu)先考慮補(bǔ)鈣,最好睡前服.當(dāng)補(bǔ)充鈣劑后仍不能緩解抽筋癥狀時(shí),可嘗試補(bǔ)充維生素E,每日2次,連續(xù)2周.如果癥狀減輕,改為每天1次.如果補(bǔ)充鈣和維生素E均無效,嘗試補(bǔ)充鎂和鉀. 還有人嘗試血管擴(kuò)張藥物萘呋胺脂,抗膽堿肌松藥,鈣離子拮抗劑以及抗癲癇類藥物等.
這些藥物應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用.
生活護(hù)理:
睡眠前,避免飲酒,喝咖啡和可樂等具有興奮中樞神經(jīng)作用的飲料,也不要看有提神作用的書籍,不看刺激性強(qiáng)的影視作品,不鬧情緒,直到有睡意并能確保臥床后很快進(jìn)入睡眠時(shí),再上床睡覺.飲食中應(yīng)該盡量避免高糖和含咖啡因的食物,因?yàn)楦咛呛涂Х纫蛴绊戔}的吸收.合理安排飲食您身體既健康又美麗.
病情分析:
這種情況多數(shù)可能就是缺鈣的問題.
指導(dǎo)意見:
你可以考慮補(bǔ)鈣治療,多數(shù)有較好效果.
你可以服用“樂力”(氨基酸螯合鈣膠囊),每天一??诜?即可有很好的補(bǔ)鈣的效果,可以連服三個(gè)月.
或者也可以配合中成藥--木瓜丸,每天兩次,每次6g,配合治療效果更佳.
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