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小腿抽筋,怎么辦?

男 | 31個(gè)月 懸賞2個(gè)健康幣 2009-11-28 12:45:57 5人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 會(huì)這樣抽一次,今年自從吃了朋友介紹的申筋草燉豬腳,現(xiàn)在是每一個(gè)季度抽一次,就是抽的時(shí)候難受,沒有什么其他的不良反應(yīng)!
6年

曾經(jīng)的治療情況和效果: 申筋草燉豬腳二次

想得到怎樣的幫助:希望有個(gè)好方法,讓這種情況消失!

第一次補(bǔ)充提問

之前有吃過鈣片,但是效果不好,后來吃了那個(gè)申筋草燉豬腳后,現(xiàn)在抽筋的頻率要少很多呀!我覺得鈣片沒有效果,有其他的方法沒有?

發(fā)表于2009-11-28 14:36:00

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

陳留凱
陳留凱 商丘市梁園區(qū)東風(fēng)社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 尖銳濕疣,肛周膿腫,混合痔,內(nèi)痔,外痔,梅毒,淋病 幫助網(wǎng)友:4088
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2009-11-28 15:21:36 我要投訴

      病情分析:
      臨床上所見到的夜間腿抽筋,大多數(shù)屬特發(fā)性.但是,在患有某些疾病時(shí),發(fā)生腿抽筋的概率增加,如糖尿病,甲狀腺疾病,低鎂,低鈣,低鉀等.當(dāng)然,多數(shù)患者與缺鈣有關(guān).另外,服用某些藥物,也可以誘發(fā)腿抽筋這些藥物包括激素類,止痛的嗎啡,治療胃病的西米替丁,降血壓的利尿劑,尼非地平,降膽固醇的他汀類藥,精神科用藥鋰鹽等.
      指導(dǎo)意見:
      如果鈣的攝入不足,優(yōu)先考慮補(bǔ)鈣,最好睡前服.當(dāng)補(bǔ)充鈣劑后仍不能緩解抽筋癥狀時(shí),可嘗試補(bǔ)充維生素E,每日2次,連續(xù)2周.如果癥狀減輕,改為每天1次.如果補(bǔ)充鈣和維生素E均無效,嘗試補(bǔ)充鎂和鉀. 還有人嘗試血管擴(kuò)張藥物萘呋胺脂,抗膽堿肌松藥,鈣離子拮抗劑以及抗癲癇類藥物等.
      這些藥物應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用.
      生活護(hù)理:
      睡眠前,避免飲酒,喝咖啡和可樂等具有興奮中樞神經(jīng)作用的飲料,也不要看有提神作用的書籍,不看刺激性強(qiáng)的影視作品,不鬧情緒,直到有睡意并能確保臥床后很快進(jìn)入睡眠時(shí),再上床睡覺.飲食中應(yīng)該盡量避免高糖和含咖啡因的食物,因?yàn)楦咛呛涂Х纫蛴绊戔}的吸收.合理安排飲食您身體既健康又美麗.
      

宿秀華
宿秀華 建平縣黑水中心衛(wèi)生院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)中醫(yī)內(nèi)科和中醫(yī)婦科的常見病和多發(fā)病的診斷和治療 幫助網(wǎng)友:297
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2009-11-28 12:50:47 我要投訴

      病情分析:
      這種情況多數(shù)可能就是缺鈣的問題.
      指導(dǎo)意見:
      你可以考慮補(bǔ)鈣治療,多數(shù)有較好效果.
      你可以服用“樂力”(氨基酸螯合鈣膠囊),每天一??诜?即可有很好的補(bǔ)鈣的效果,可以連服三個(gè)月.
      或者也可以配合中成藥--木瓜丸,每天兩次,每次6g,配合治療效果更佳.
      

高前進(jìn)
高前進(jìn) 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 胃病,結(jié)腸炎,咽炎,食道炎,肝膽病 幫助網(wǎng)友:58369稱贊:6358
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2009-11-28 12:55:52 我要投訴

      病情分析:
      你好,你的情況是缺鈣.
      指導(dǎo)意見:
      你的情況建議你補(bǔ)鈣,必要情況微量元素化驗(yàn),
      生活護(hù)理:
      合理飲食,健康飲食.
      
      以上是對(duì)“小腿抽筋,怎么辦?”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

2009-11-28 14:45:59 我要投訴

      你好,你的情況建議你服用金雙歧個(gè)鈣片同時(shí)服用.金雙歧有促進(jìn)微量元素的吸收.
      
      以上是對(duì)“小腿抽筋,怎么辦?”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

蔡永燁
蔡永燁 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 頸肩腰腿痛,關(guān)節(jié)炎,軟組織損傷,外科,中醫(yī)骨傷,中 幫助網(wǎng)友:8835稱贊:1856
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2009-11-28 13:02:16 我要投訴

      你這種情況考慮還是缺鈣和腿部肌肉勞損引起的,
      可以服用鈣片和避免長(zhǎng)時(shí)間走路和劇烈運(yùn)動(dòng).
      

孫超
孫超 博山區(qū)中醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 慢性支氣管炎、慢性阻塞性肺疾病、慢性胃炎、腦梗塞、 幫助網(wǎng)友:23724稱贊:6016
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2009-11-28 14:50:58 我要投訴

      你可以吃成藥木瓜丸,當(dāng)然如果能找個(gè)水平較高的中醫(yī)辨證論治服用湯劑調(diào)理,則效果最佳.
      

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