每天下午下班以后，頭沉

      病情分析：
      首先考慮過(guò)度勞累所致,其次是壓力造成的精神過(guò)度緊張!
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你現(xiàn)在的這種狀況應(yīng)該是屬于亞健康了!
      建議每天適度的鍛煉下身體,增加體質(zhì)!
      如果覺(jué)得嚴(yán)重的話,喝點(diǎn)中藥調(diào)理下!
      如果條件不允許喝中藥,那么內(nèi)服一些保健品也是有效果的!
      但最重要的還是情志的調(diào)節(jié)!
      生活護(hù)理：
      調(diào)理自己的情緒,適度鍛煉!加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),注意休息!
      

      病情分析：
       你好!感謝你的留言,我的建議如下.
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
       你這個(gè)是屬于典型的職業(yè)病癥導(dǎo)致的.也可能是自己過(guò)于勞累導(dǎo)致的.在工作時(shí),可以試著去自己讓自己放松一下的.比如向遠(yuǎn)處看看.身體多動(dòng)動(dòng).
      生活護(hù)理：
       心理壓力不要過(guò)大.希望你能堅(jiān)持.