經(jīng)常睡眠不足
健康咨詢描述： 經(jīng)常睡眠不足,舌底生蒼,舌體胖舌邊有牙齒印,牙松齒搖,羊便,
曾經(jīng)的治療情況和效果：
吃黃連上清片,不能入睡,耳鳴厲害,牙松動,
化驗,檢查結(jié)果:
想得到怎樣的幫助：中藥治療,中藥藥方
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
您好,您的癥狀是心腎兩虧,陰虛血少,虛火內(nèi)擾所致.陰虛血少,心失所養(yǎng),故睡眠不好；陰虛生內(nèi)熱,故舌底生瘡,羊便；腎陰虧虛,故耳鳴齒松.治當(dāng)滋陰清熱,養(yǎng)血安神.方用天王不心丹和六味地黃丸.祝早日康復(fù)!
病情分析：
您好：一種情況是和心情有關(guān),經(jīng)常煩躁,休息不好,焦慮等,都會出現(xiàn)這種表現(xiàn).所以保持性格開朗很重要,不要過于操心和煩躁,自然就會好的.還有一種情況是維生素B缺乏,也會這樣,可以補充復(fù)合維生素B.多數(shù)情況是兩者兼有
指導(dǎo)意見：
建議您好調(diào)整好自己的心情,好好休息,適當(dāng)補充維生素!合理膳食!多吃水果!
生活護理：
祝您早日擺脫煩惱!!!!!!
以上是對“經(jīng)常睡眠不足”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 耳鳴
溫馨提示：
每天清晨起床后，用右手從頭上拉左耳廓上部20次，再用左手拉右廓上部20次。常練此法，可使人耳不聾，身輕腦健。
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