神經(jīng)衰弱怎么辦，上高二了，有近..

      ,1至少具備下面四組癥狀中的三項,方可診斷為神經(jīng)衰弱
      興奮癥狀：工作學(xué)習(xí),用腦均可引起興奮,回憶及聯(lián)想增多,自己控制不住,可對聲光敏感,并且語言增多.
      情緒癥狀：緊張,易激動,煩惱.神經(jīng)衰弱的診斷標(biāo)準(zhǔn)
      衰弱癥狀：精神疲乏,腦力遲鈍,注意力難集中,記憶困難,工作學(xué)習(xí)不能持.
      心理癥狀：緊張性疼痛（頭痛,腰背或肢體痛）,睡眠障礙（如入睡困難,多夢,易醒,醒后乏力）,植物神經(jīng)功能障礙（如心悸,多汗）.
      2延至少3個月以上,病情常有波動.休息后減輕,工作學(xué)習(xí)緊張則加重.
      3如伴有焦慮情緒往往是短暫的,輕微的,在整個病程中不占主導(dǎo)地位.
      4,排除其他疾?。簯?yīng)排除疲勞綜合征,應(yīng)激綜合征,軀體疼痛,藥物中毒,抑郁癥,精神分裂癥等.
      另外,我建議你采用中醫(yī)中藥辨證施治,調(diào)理氣血,調(diào)整機(jī)體的臟腑功能,選用鎮(zhèn)驚安神,滋陰補(bǔ)腎,健脾瀉肝,活血化瘀等方法,同時配合專家為您量身制作的情趣調(diào)理的方法,還有就是如果你要在我們這里治療,會根據(jù)你的情況給予心理疏導(dǎo),我需要了解你的詳細(xì)病情,如果需要我的幫助可以與我聯(lián)系.
      
      

      你好,引起神經(jīng)衰弱的原因很多,主要有大腦長期過度緊張；長期情緒壓抑,你可能更學(xué)習(xí)壓力有關(guān).
      建議你去看中醫(yī),中醫(yī)認(rèn)為神經(jīng)衰弱多系心脾兩虛或陰虛火旺所致,治療時應(yīng)按辨證施治原則,選擇不同的處方.此外,針炙,氣功,推拿,拔罐等傳統(tǒng)的中醫(yī)療法,對部分神經(jīng)衰經(jīng)也有一定療效,可在醫(yī)師指導(dǎo)下選用.
      樹立治愈的信心,確立科學(xué)合理的作息制度.神經(jīng)衰弱患者應(yīng)按照作息時間安排生活和學(xué)習(xí).不能因為擔(dān)心失眠而提早上床,也不能因為早醒而賴在床上睡懶覺.堅持鍛煉身體,參加文體活動,這樣可以緩解情緒上的波動,較好地處理好人際關(guān)系.接受心理醫(yī)生的幫助,改變不良的性格特點(diǎn).
      
      

      你這是壓力太大,睡眠不足,營養(yǎng)不良等方面引起的,高中生嘛難免會有這方面的問題
      治療方法有以下幾點(diǎn)：
      1.找出病因,并設(shè)法去除.這是關(guān)鍵的一步.如有一位神經(jīng)衰弱的學(xué)生,患病后依照醫(yī)生建議不再開夜車,堅持體育鍛煉并按時服藥,但收效不大,原因是病因并未消除.原來他一心想考大學(xué),但又把握不大,信心不足,心理負(fù)擔(dān)過重引起神經(jīng)衰弱.
      2.樹立治愈的信心,確立科學(xué)合理的作息制度.神經(jīng)衰弱患者應(yīng)按照作息時間安排生活和學(xué)習(xí).不能因為擔(dān)心失眠而提早上床,也不能因為早醒而賴在床上睡懶覺.
      3.堅持鍛煉身體,參加文體活動,這樣可以緩解情緒上的波動,較好地處理好人際關(guān)系.
      4.接受心理醫(yī)生的幫助,改變不良的性格特點(diǎn).
      總之,患神經(jīng)衰弱的朋友最好是在心理醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行心理,藥物及作息安排等綜合方法進(jìn)行治療,那么可能在某天,你會發(fā)覺神經(jīng)衰弱銷聲匿跡了.
      以后別只顧埋頭苦讀,要適當(dāng)?shù)姆潘?多參加一些活動,多和同學(xué)交流聽聽音樂注意自己的身體就行了.
      
      以上是對“神經(jīng)衰弱怎么辦，上高二了，有近..”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！