有問必答網(wǎng) → 內(nèi)科 → 內(nèi)分泌科 → 一個20歲的男生怎么飲食?

一個20歲的男生怎么飲食?

保密 | 0個月 2006-11-25 08:20:49 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 一個20歲的男生怎么飲食,才能胖

醫(yī)生回復(fù)區(qū)
車衛(wèi)平
車衛(wèi)平 吉林市化工醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 乙肝，肝硬化，脂肪肝，肺內(nèi)感染，肺心病，冠心病，腦 幫助網(wǎng)友：113
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
2006-11-25 08:22:22 我要投訴

      注意全面營養(yǎng)，積極鍛煉就行，胖點(diǎn)瘦點(diǎn)健康就好。
      

蕉窗夜雨西廂月
蕉窗夜雨西廂月 一級公共營養(yǎng)師 擅長: 營養(yǎng)保健 幫助網(wǎng)友：1794
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
2006-11-25 09:31:40 我要投訴

      你好：如果你的體重(公斤)/身高的平方(平方米)在18到25之間則是標(biāo)準(zhǔn)的,無需刻意增肥,保持你目前的生活習(xí)慣就可.若低于18則注意營養(yǎng)的攝入,養(yǎng)成良好的有規(guī)律的生活習(xí)慣,堅(jiān)持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動,保證充足的睡眠.謝謝.
      

快速問醫(yī)生下載

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

保婦康栓

保婦康栓

本品用于濕熱瘀滯所致的帶下病。...[說明書]

云南白藥膠囊

云南白藥膠囊

本品用于跌打損傷，跖骨、趾骨骨折，瘀血腫痛，吐血...[說明書]

醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問醫(yī)生二維碼
對醫(yī)師的追問
贈送醫(yī)生錦旗：贈送醫(yī)生錦旗是對醫(yī)生回復(fù)的一個認(rèn)可及鼓勵！
贈送不贈送
返回
支付金額： 贈送醫(yī)生錦旗支付
請使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好，雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站，讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站，但是其中難免有所疏漏，對您造成非常不必要的麻煩。在此，有問必答網(wǎng)向您表示深深的歉意，如果您遇到的麻煩還沒有解決，您可以通過以下方式聯(lián)系我們，我們會優(yōu)先特殊解決您的問題。 請選擇投訴理由