荷葉泡茶喝真的能減肥

      你好,可能有一定的作用,但是不一定有說的那么好.
      

      你好，荷葉性涼、寒，有利尿作用。但不是所有人都適用。
      

      建議控制飲食，保證睡眠，早睡早起，多吃蔬菜等低卡路里食物，少吃零食，參加跑步、羽毛球、游泳、爬樓梯、自行車等有氧運(yùn)動。
      
      以上是對“荷葉泡茶喝真的能減肥”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！