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2024-10-22 10:02:42 我要投訴
當(dāng)然可以，維生素 B 族是一種水溶性維生素，對(duì)身體的正常功能和代謝非常重要。瘦子也可以從補(bǔ)充維生素 B 族中獲益，例如幫助能量代謝、維持神經(jīng)系統(tǒng)健康等。然而，維生素 B 族的攝入量應(yīng)該根據(jù)個(gè)人的具體情況和飲食來(lái)確定，最好在醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師的建議下進(jìn)行補(bǔ)充。
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