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維生素b族應該怎么吃?

男 | 67歲 2019-09-24 14:42:51 2人回復 來自東莞市

健康咨詢描述: 給老人家買了罐湯臣倍健維生素b,不知道維生素b族應該怎么吃呢?

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呂振
呂振 醫(yī)師 擅長: 扁桃體炎,支氣管炎,冠心病,氣管炎,牙髓炎,牙齦炎 幫助網(wǎng)友:4331
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2019-09-24 14:53:05 我要投訴

      病情分析:
      這種情況可以一天一次,一次一片。主要成分有維生素b6,維生素b12以及葉酸等
      指導意見:
      但是這種情況平時也一定要注意飲食,合理的搭配,不要吃辛辣刺激生冷油膩的食物,多喝水,多吃蔬菜水果,它的作用是比不上水果蔬菜的
      

張立文
張立文 大興安嶺地區(qū)人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 急性喉炎,扁桃體炎,鼻息肉,鼻炎,咽炎等 幫助網(wǎng)友:79174稱贊:3
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2019-09-24 15:00:54 我要投訴

      維生素b族盡量還是按說明服用,不要過量的服用,當然也不要長時間的吃,否則的話也會有明顯的副作用的。維生素b族適合缺乏維生素b族的人服用。
      

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