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2023-08-03 10:59:04 我要投訴
柚子可以起到美白的作用。原因如下：
1.富含維生素C：柚子是維生素C的豐富來(lái)源之一，每百克柚子含有約50毫克左右的維生素C，可以有效抗氧化，減少自由基對(duì)皮膚的傷害。
2.抑制黑色素形成：柚子中含有豐富的花青素和類黃酮類成分，可以抑制黑色素生成，同時(shí)還可以讓皮膚更加紅潤(rùn)。
3. 促進(jìn)膠原蛋白合成：維生素C還可以促進(jìn)機(jī)體內(nèi)膠原蛋白的合成，讓肌膚更有彈性，減少皺紋出現(xiàn)。
因此，適量的食用柚子可以讓肌膚更加明亮細(xì)膩，美白效果十分明顯。
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