健康咨詢描述: 總想一個(gè)人獨(dú)處不想和任何人說話什么也不想做只覺得每天都
這種情況可能是因?yàn)槟愕男那樘幱诘凸绕?,感到疲憊、無聊或者無望。也可能是因?yàn)槟阏诮?jīng)歷一些挑戰(zhàn)或者困難,需要時(shí)間和空間去梳理自己的思緒。存在抑郁傾向,看是否有抑郁癥,做一些心理檢查,可以通過癥狀進(jìn)行評(píng)估,判斷是否有抑郁癥,結(jié)果包括抑郁,因此均分外還有心理因子均分可以查出九個(gè)方面是否存在心理問題。如果這種情況持續(xù)時(shí)間過長或者影響到了你的工作和生活,建議你尋求專業(yè)心理咨詢師的幫助,或者找身邊的朋友或家人聊一聊,分享你的想法和感受,這可能會(huì)幫助你走出自閉狀態(tài)。
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