不愛(ài)說(shuō)話不想和任何人接觸

      病情分析：
      你好，姑娘，從你提供的信息看，有明確的抑郁癥表現(xiàn)，與生活壓力，社會(huì)支持缺乏，回避退縮，性格敏感性，負(fù)性認(rèn)知偏向，消極壓力應(yīng)對(duì)策略等多種因素有關(guān)系。對(duì)你的正常生活，人際交往都有損害。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      務(wù)必注意培養(yǎng)一些興趣愛(ài)好，適量運(yùn)動(dòng)一下，多跑跑步，豐富自己的生活內(nèi)容。多與家人，朋友溝通交流，增加相互了解，減少誤會(huì)，獲得情感的歸屬感和安全感。同時(shí)，要規(guī)劃一下自己的生活，明確生活的目標(biāo)和方向，避免生活的雜亂無(wú)章和漫無(wú)目的。注意勞逸結(jié)合，按時(shí)作息，可以考慮盡快去醫(yī)院看一下心理或精神科門(mén)診，根據(jù)醫(yī)生的診斷和病情評(píng)估，服藥治療調(diào)理一下。
      

      如果你這樣心情低落的狀態(tài)已經(jīng)經(jīng)過(guò)了一年，應(yīng)該已經(jīng)有抑郁癥的。
      你需要進(jìn)入心理咨詢，物理治療和藥物治療搭配治療的一個(gè)流程。
      減緩這個(gè)抑郁帶給你的苦惱，不過(guò)看你的年齡好像是比較小，所以盡可能只做心理咨詢里咨詢與治療，不用藥物吧？
      

      你好，從你描述的情況來(lái)看，你是有意程度的抑郁的癥狀，建議你馬上在家人的陪同下，去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院心理科看醫(yī)生，并做一段時(shí)間定期的心理咨詢。
      
      以上是對(duì)“不愛(ài)說(shuō)話不想和任何人接觸”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好朋友，很高興能夠?yàn)槟闾峁椭?。莫名的感覺(jué)情緒很低落，想哭，對(duì)任何事缺乏興趣，有時(shí)候會(huì)興奮，如果規(guī)律性的這樣，初步判斷屬于雙向情感障礙。建議你到醫(yī)院心理科進(jìn)一步確診治療。平時(shí)注意勞逸結(jié)合，多運(yùn)動(dòng)鍛煉，多和朋友說(shuō)說(shuō)心里話，突破自己，走出來(lái)。有疑問(wèn)請(qǐng)留言，祝你健康快樂(lè)！