指導(dǎo)意見:
哺乳期減肥不要過于嚴(yán)格控制,很多人在哺乳期采取過于苛刻的飲食控制造成泌乳量減少,而哺乳非常重要的作用就是為寶寶提供量夠質(zhì)優(yōu)的乳汁,所以在哺乳期間不需要過于嚴(yán)格控制飲食,嚴(yán)格控制飲食最直接的后果有可能是寶寶因為乳汁量或乳汁質(zhì)量不好,造成生長發(fā)育遲緩,在哺乳期減肥雖然不要求嚴(yán)格控制飲食,但也并不是不加節(jié)制的進(jìn)食
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