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孕婦可以吃蔓越莓干嗎

保密 | 0個(gè)月 2023-04-27 02:24:18 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述： 孕婦可以吃蔓越莓干嗎

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張宏秀
張宏秀 江蘇省人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)HPV感染與宮頸疾病的早篩早診以及女性月經(jīng)失調(diào)
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2023-05-05 07:57:06 我要投訴

      孕婦可以吃蔓越莓干但是不要貪嘴，吃的太多由于蔓越莓干在晾曬過程中大量水分已經(jīng)流失，盡管依然能夠保存少量維生素C，但是相比更多的，其糖分含量也會(huì)比較高。過量食用，有可能會(huì)產(chǎn)生比較嚴(yán)重的飽腹感，同時(shí)也容易增加胃腸道脹氣等不適，所以孕婦應(yīng)當(dāng)盡量控制蔓越莓干攝入量。

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