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瑜伽減肚子有效嗎

保密 | 0個(gè)月 2023-04-23 15:10:34 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 瑜伽減肚子有效嗎

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齊殿君
齊殿君 中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 冠心病、痛風(fēng)，心臟病、高血壓、糖尿病，頭痛，脂肪肝
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2023-05-02 16:03:47 我要投訴

      瑜伽的話確實(shí)能夠有效的這種有效的減肚子，但是我建議最好的方式還是通過身體運(yùn)動(dòng)方式比較好，尤其是加強(qiáng)身體體育運(yùn)動(dòng)鍛煉，這樣的話作用也比較明顯，觀察距離還有沒有出現(xiàn)其他影響，按照醫(yī)生的治療方式進(jìn)行調(diào)整一段時(shí)間就可以了，增強(qiáng)自身抵抗力和免疫力。

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