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孕婦怎樣吃合理

保密 | 0個(gè)月 2023-03-28 06:24:18 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 孕婦怎樣吃合理

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譚愛麗
譚愛麗 武漢大學(xué)人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 宮頸癌及宮頸病變，Hpv感染，卵巢癌及卵巢囊腫，子
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2023-04-07 15:45:25 我要投訴

      孕婦飲食的總體原則是不要吃生冷刺激性食物，如沒煮熟的海鮮，牛羊肉，冰淇淋，太酸太辣的食物。孕婦應(yīng)當(dāng)控制合理的體重增長(zhǎng)，體重增長(zhǎng)過度容易使孕婦在妊娠期發(fā)生糖尿病，高血壓以及巨大兒。營(yíng)養(yǎng)不夠又有可能使得胎兒發(fā)生生長(zhǎng)受限，所以要均衡飲食，控制合理的體重增長(zhǎng)，孕期體重增長(zhǎng)，一般建議20~25斤。

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