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鵪鶉蛋懷孕不能吃嗎

保密 | 0個(gè)月 2023-03-26 03:34:18 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 鵪鶉蛋懷孕不能吃嗎

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譚愛麗
譚愛麗 武漢大學(xué)人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 宮頸癌及宮頸病變，Hpv感染，卵巢癌及卵巢囊腫，子
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2023-04-07 15:44:06 我要投訴

      懷孕以后是可以吃鵪鶉蛋的，鵪鶉蛋含有比較豐富的高蛋白與卵磷脂以及礦物質(zhì)等成分，女性食用后可以有利于胎兒的大腦發(fā)育，也有一利于孕婦四身的營養(yǎng)供給，但是女性不要使用過多，可能會(huì)導(dǎo)致女性膽固醇過高的情況發(fā)生，女性懷孕后要在飲食上不要過于太挑剔，應(yīng)該多吃新鮮的青菜水果以及豆類，蝦類都是可以的，以保證營養(yǎng)的全面，均衡多元化

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