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孕婦早餐要如何搭配

保密 | 0個月 2023-03-14 02:54:18 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 孕婦早餐要如何搭配

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劉榮華
劉榮華 華中科技大學同濟醫(yī)學院附屬同濟醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 宮頸癌，卵巢癌，子宮內膜癌，外陰癌，陰道癌，腹膜后
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2023-03-30 14:28:46 我要投訴

      孕婦的早餐可以因人而異的去搭配，根據自己的口味，保證每天一個到兩個雞蛋，一杯牛奶，也可以吃一些包子，稀飯或者豆?jié){之類的，平時在飲食上應該均衡，多吃富含蛋白質，礦物質和維生素類的食物，少吃生冷辛辣刺激性的食物，有利于胎兒的生長發(fā)育，做好定期的產前檢查即可。

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