腎陰虛一般情況下是會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)失眠的癥狀的,一般情況下對(duì)于患者出現(xiàn)腎陰虛,腎精充足的時(shí)候就會(huì)向上走,達(dá)到心,使心陽不亢,心火向下走,讓腎水不寒,心腎相交,陰陽平衡,所以這時(shí)候神志安寧,如果腎陰虛的話就會(huì)導(dǎo)致陰虛火旺比較容易導(dǎo)致心陽抗造成患者出現(xiàn)失眠的癥狀
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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