有問必答網(wǎng)外科骨科 → 瑜伽開肩后疼痛感劇烈

瑜伽開肩后疼痛感劇烈

女 | 32歲 2022-12-05 01:58:06 1人回復(fù) 來自蘇州市

健康咨詢描述: 上周五在瑜伽館上了開肩的課程,做了平躺側(cè)臥開肩的課,動(dòng)作如圖,周六周日就不舒服,周日更加嚴(yán)重,感覺右側(cè)肩膀下面一點(diǎn),里面的筋扭死的感覺,頭左轉(zhuǎn)右轉(zhuǎn),或者向下,都轉(zhuǎn)不過去,感覺筋扭到特別疼痛。手臂可以抬起來,手臂轉(zhuǎn)動(dòng)也沒問題。這個(gè)是什么原因,需要去醫(yī)院檢查嗎?還是休息一段時(shí)間就能好?


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劉東
劉東 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 四肢常見骨折手術(shù)及保守治療,股骨頭壞死,關(guān)節(jié)置換, 幫助網(wǎng)友:41639
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2022-12-05 09:03:28 我要投訴

      考慮是劇烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致的局部軟組織損傷有關(guān),建議你檢查一下,以便采取針對性的治療。目前,放下心里包袱,休息靜養(yǎng)為主,局部熱敷,噴云南白藥氣霧劑,口服獨(dú)一味,布洛芬等藥物觀察治療,效果不佳時(shí)去醫(yī)院系統(tǒng)正規(guī)的治療,慢慢就恢復(fù)正常的

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