瑜伽開肩后疼痛感劇烈
女 | 32歲 2022-12-05 01:58:06
1人回復(fù)
來自蘇州市
健康咨詢描述： 上周五在瑜伽館上了開肩的課程，做了平躺側(cè)臥開肩的課，動作如圖，周六周日就不舒服，周日更加嚴(yán)重，感覺右側(cè)肩膀下面一點(diǎn)，里面的筋扭死的感覺，頭左轉(zhuǎn)右轉(zhuǎn)，或者向下，都轉(zhuǎn)不過去，感覺筋扭到特別疼痛。手臂可以抬起來，手臂轉(zhuǎn)動也沒問題。這個(gè)是什么原因，需要去醫(yī)院檢查嗎？還是休息一段時(shí)間就能好？
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