健康咨詢描述: 早晨定了鬧鐘想早起去上課,但感覺很困起不來。睡到了中午還是有睡意想一直睡下去。睡眠伴有多夢現(xiàn)象。
病情分析:
睡眠的習(xí)慣,這種情況考慮跟個人的體質(zhì)結(jié)合生活有一定的關(guān)系,建議一定要做好防護保養(yǎng),平時一定要做好防護保養(yǎng),養(yǎng)成良好的飲食及生活習(xí)慣,避免過度的焦慮緊張,注意休息,勞逸結(jié)合,注意飲食,保持良好樂觀的心態(tài),避免過度的焦慮緊張,隨訪觀察。
指導(dǎo)意見:
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