怎樣增強(qiáng)甲狀腺免疫力
保密 | 0個(gè)月 2022-11-23 07:14:48
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健康咨詢(xún)描述： 怎樣增強(qiáng)甲狀腺免疫力
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
林寧 上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬新華醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 對(duì)甲狀腺，腎上腺，垂體，性腺疾病有豐富經(jīng)驗(yàn)；擅長(zhǎng)糖
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2022-12-07 16:50:17 我要投訴
一般來(lái)說(shuō)這種情況下應(yīng)該注意定期的去醫(yī)院復(fù)查甲狀腺的功能和做甲狀腺的彩超，還應(yīng)該注意多吃一些新鮮的蔬菜和水果，不要吃含碘高的食物，適當(dāng)?shù)膮⒓右恍w育的鍛煉，多做一些有氧的運(yùn)動(dòng)，如快走慢跑，騎自行車(chē)，爬山，跳繩，游泳等。一定要注意不要熬夜，保持平和的心態(tài)。
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