心情不好和抑郁的區(qū)別

      心情不好和抑郁既有區(qū)別，也有聯(lián)系。心情不好和抑郁的區(qū)別在于：心情不好是一種情緒體驗(yàn)，多見于正常人群，一般是受環(huán)境因素或自身因素的影響，持續(xù)時(shí)間相對(duì)短暫，消除誘因或者心態(tài)調(diào)整后可以緩解或者消失，一般無需藥物。抑郁不僅是一種情緒體驗(yàn)，而且是一種心理癥狀，多見于一些精神心理疾病患者，抑郁不但表現(xiàn)為心情不好，悶悶不樂，甚至可以出現(xiàn)郁郁寡歡或者厭世觀念，而且會(huì)出現(xiàn)一些其他的心理癥狀，例如興趣缺乏，無愉悅感。單純的心態(tài)調(diào)整或者心理治療不足以解決抑郁癥狀，多數(shù)需要藥物治療。