強(qiáng)迫癥焦慮癥非常嚴(yán)重晚上入睡困難

      氟伏沙明抗焦慮藥物，緩解焦慮改善睡眠，強(qiáng)迫癥患者，中藥調(diào)理扶正祛邪舒肝解郁，桂枝龍牡湯，持之以恒堅持不懈運(yùn)動鍛煉身體增強(qiáng)體質(zhì)多曬太陽少熬夜睡眠充足少生氣情緒穩(wěn)定，低鹽低脂飲食控制總熱量攝入過多避免辛辣刺激油膩食物。

      指導(dǎo)意見：
      這種情況多是由于壓力大，精神緊張興奮神經(jīng)衰弱，引起的注意保持心情舒暢，睡前多用熱水泡腳，從而保持心情舒暢。必要時可以看看心理醫(yī)生。這種情況多是由于壓力大，精神緊張興奮神經(jīng)衰弱，引起的注意保持心情舒暢，睡前多用熱水泡腳，從而保持心情舒暢。必要時可以看看心理醫(yī)生。