天好睡覺做夢，每天都無精打采的

女 | 24歲 2022-11-13 13:10:10 1人回復(fù) 來自杭州市

健康咨詢描述：做夢已經(jīng)很多年了，這兩年是每天都做夢，每一天，沒有一天不做夢的，脫發(fā)，記憶力變差，每天都沒精神，早上起來很累，睡的時間也不短還是很困，睡個午覺也做夢，有沒有什么藥能可以吃的，受不了了

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2022-11-13 15:12:05 我要投訴

每天都睡覺的時候喜歡做夢，每天都無精打采，首先你在平時的時候睡眠質(zhì)量不好往往就會導(dǎo)致出現(xiàn)身體上的一些變化，對身體來說也是會造成影響的，也建議當(dāng)出現(xiàn)這種睡眠質(zhì)量比較差的話，可以及時通過藥物的方式進行調(diào)整，可以去吃一些甲鈷胺以及維生素b6和維生素b12歲的藥物來進行調(diào)整

疾病百科| 脫發(fā)（別名：掉頭發(fā)）

掛號科室：皮膚科

溫馨提示：
合理飲食，多吃一點含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對頭發(fā)有滋補作用的食物。

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