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怎么增加小孩抵抗力

保密 | 0個(gè)月 2022-11-11 00:04:25 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 怎么增加小孩抵抗力

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張前進(jìn)
張前進(jìn) 北京大學(xué)第一醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 中醫(yī)藥治療呼吸系統(tǒng)疾病，高血壓，糖尿病，免疫疾病，
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2022-12-22 19:04:29 我要投訴

      如果小孩抵抗力低，平時(shí)容易感冒的話，可以用點(diǎn)中藥代茶飲，比如說可以稍微用點(diǎn)兒黃芪和大棗來泡水喝，可以起到補(bǔ)氣血，增強(qiáng)免疫力的作用，再有就是平時(shí)飲食上要注意營養(yǎng)均衡，要讓孩子不挑食不偏食，適當(dāng)?shù)亩喑运?，然后就是讓孩子適當(dāng)?shù)亩噙\(yùn)動(dòng)

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