中午吃完飯感覺胃憋氣

      你好，中午吃完飯感覺到胃部不舒服憋脹的感覺。有可能是飲食不當(dāng)。比如放菜有些涼或者是太油膩、肚子受涼，胃功能失調(diào)的原因吧。剛吃完飯?？梢约依镒咭蛔?，活動(dòng)活動(dòng)再躺或者休息?？梢詿崴鼰岱笪覆?。也可以服用多酶片助消化。如果有燒心吐酸水或者胃疼的癥狀，有可能是胃的炎癥?？梢匀メt(yī)院的消化科就診檢查一下。

      如果有胃部疾病，可以吃奧美拉唑腸溶膠囊和三九胃泰進(jìn)行調(diào)理的，學(xué)會(huì)放松自己的心情，學(xué)會(huì)釋放自己的壓力的。平時(shí)多吃點(diǎn)水果和蔬菜，不吃油膩的東西，不吃辛辣刺激的食物，一日三餐規(guī)律定時(shí)進(jìn)餐。學(xué)會(huì)放松心情。千萬不要給自己壓力。