初中生，喜歡玩手機(jī)。很著急，焦慮，不知道怎么辦。

      就是說孩子要有自律性，所以說你可能控制自己的一些，這種嗯自律的效果還是比較差的，那你首先應(yīng)該回家完成作業(yè)，這個(gè)要靠您自己，沒有什么特別好的辦法，看手機(jī)對(duì)您的學(xué)習(xí)沒有幫助，后影響你的前途，的你要靠你的自控。所以你應(yīng)該抓緊學(xué)習(xí)，再就是可以與媽媽溝通，讓他陪同你學(xué)習(xí)。

      喜歡玩手機(jī)經(jīng)常出現(xiàn)焦慮情況的話，建議可以到醫(yī)院做一個(gè)詳細(xì)的檢查，看一下具體情況，這個(gè)應(yīng)該是大部分初中生都會(huì)產(chǎn)生的，這種情況應(yīng)該是由于這種青春期造成的這種逆反心理，建議還是要通過中藥的方式調(diào)理一段時(shí)間，比如說使用安神補(bǔ)腦液，另外一個(gè)就是加強(qiáng)心理性教育，可以配合醫(yī)生的治療方式來達(dá)到良好的調(diào)理。
      以上是對(duì)“初中生，喜歡玩手機(jī)。很著急，焦慮，不知道怎么辦?！边@個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！