嗜睡記憶減退分不清夢境與現(xiàn)實

      首先通過你所敘述的情況，這種考慮存在有精神異常或者是存在有焦慮的因因素表現(xiàn)所造成的，當然也不排除存在有甲減較于嚴重的情況，建議還是應到線下醫(yī)院來進行進一步的綜合就診，明確當前的具體情況后再次來進行治療，避免造成病癥的延誤。

      根據(jù)你提供的信息，你的這種情況來看，睡覺時精神不穩(wěn)，分不清現(xiàn)實還是夢鏡很可能是有一定的焦慮情緒，從而引起的惡性循環(huán)，建議你平時注意調(diào)整心態(tài)，放松心情，轉(zhuǎn)移注意力，多聽一些舒緩的音樂有利于緩解情緒，平時要多與家人進行溝通交流，必要時去正規(guī)醫(yī)院精神科進行治療

      嗜睡是一種睡眠障礙或者是覺醒障礙，也是一種意識的清晰度下降表現(xiàn)，當患者處于嗜睡時，醒后可出現(xiàn)對周圍環(huán)境或者是現(xiàn)實的認知能力下降，有些是精神心理因素有關，例如長期壓抑或者抑郁等不良情緒的影響，有些是與軀體因素有關，例如需要排除發(fā)作性睡病等。對嗜睡或者引起的相關癥狀，需要根據(jù)不同的原因具體分析，首先需要確定引起嗜睡的因素或誘因，如果屬于不良情緒所引起，需要調(diào)整心態(tài)或者進行相應的藥物治療，以改善情緒。如果軀體疾病導致，則需要積極治療原發(fā)病等。
      以上是對“嗜睡記憶減退分不清夢境與現(xiàn)實”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！