血糖高，能吃什么東西
健康咨詢描述： 血糖高，但是我想買一些維c或者膠原蛋白，可以幫我看下這些成份我能吃？斯維詩(shī)透明質(zhì)酸鈉膠原蛋白肽固體飲料成分:膠原蛋白肽(83.3%)，檸檬酸，透明質(zhì)酸鈉，血橙粉(0.3%），三氯蔗糖，食用香精。每盒添加560mg透明質(zhì)酸鈉，還有圖片上的
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你好，血糖過(guò)高的情況下，要適當(dāng)?shù)目刂埔恍┖刑欠诌^(guò)高的食物，要控制一下飲食，控制體重，而且要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉身體。血糖高的情況下能吃的食物有很多，只要不要含有糖分過(guò)高的食物就可以了，要三餐均勻的分配。特別是晚餐，不要吃得過(guò)飽。
好的，那我喝什么純牛奶可以喝
脫脂的不含糖的都是可以的。
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如果有糖尿病的話，不建議使用這個(gè)保健品，因?yàn)槠渲泻蟹涿郏崽堑鹊冗@些高能量的成分，并且服用這一類的保健品，作用并不能夠明確，想通過(guò)服用維生素c或者膠原蛋白來(lái)改善皮膚的情況基本上是不太可能的，保護(hù)皮膚主要還是要做好防曬以及保濕，保證充足的睡眠，通暢的心情
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