感覺得了疑病癥，老是懷疑自己有病
男 | 16歲 2022-10-19 12:51:25
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健康咨詢描述： 老是擔心自己會得一型糖尿病，每次測血糖都是正常的，但是一感覺身體有異樣就會往那方面想。搞的自己很焦慮，請問醫(yī)生我該怎么辦啊
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醫(yī)生回復區(qū)
2022-10-19 14:36:52 我要投訴
你好，根據(jù)以上情況的描述。一有身體的不適、經(jīng)常會懷疑自己得了什么病。已經(jīng)通過相關的檢查，排除了疾病的可能性是沒有問題的。那這種情況可能與自己的性格有關。也可能緊張焦慮。多疑。建議放松心情，釋放壓力，調(diào)整好心態(tài)。規(guī)律飲食，養(yǎng)成良好的生活習慣，做有氧運動鍛煉身體。也可以去心理門診做心理治療和心理疏導。應該能夠緩解。
疾病百科| 糖尿病
掛號科室：內(nèi)科-內(nèi)分泌科
溫馨提示：
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃，選擇低血糖生成的食物。運動時應遵循循序漸進的原則，使身體逐步適應，并在運動過程中逐步提高運動能力。
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