我是一名大一學生，在高中時練過..
保密 | 0個月 2009-05-23 10:31:02
1人回復
來自哈爾濱市
健康咨詢描述： 我是一名大一學生,在高中時練過一個來月的田徑,后來由于左腿膝關(guān)節(jié)難受不練了.去醫(yī)院做核磁共振,確診為半月板磨損,呈盤狀,現(xiàn)在總感覺處被堵著似的,還感覺關(guān)節(jié)處沉重,不能長時間站立,到晚上就感覺腿特別累,還有就是當躺著的時候,腿彎曲,向外掰腿,胯骨與股骨上端連接處會響,現(xiàn)在胯骨和股骨連接處也有難受的感覺.不知哪位能給我些建議,如何運動恢復和治療.謝了.
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疾病百科| 磨損（別名：磨損）
掛號科室：口腔科
溫馨提示：
注意適當休息，勿過勞掌握動靜結(jié)合，休息好，有利于疲勞的恢復；運動可以增強體力，增強抗病能力，兩者相結(jié)合，可更好的恢復。
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